가을 환절기 예방과 대처 방법
가을은 무더운 여름이 지나고 노란 잎사귀와 시원한 날씨로 인해 많은 사람들이 좋아하고 기다리는 계절이지만, 동시에 환절기라는 특별한 기후 변화 때문에 몸이 무기력해지고 다양한 병이 유발될 수 있는 시기입니다. 이 글에서 가을 환절기에 주의해야 할 병들과 예방, 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 가을 환절기 예방과 대처 방법 1. 감기와 호흡기 감염 가을은 밤과 낮의 기온 차이가 심하므로 … Read more
가을은 무더운 여름이 지나고 노란 잎사귀와 시원한 날씨로 인해 많은 사람들이 좋아하고 기다리는 계절이지만, 동시에 환절기라는 특별한 기후 변화 때문에 몸이 무기력해지고 다양한 병이 유발될 수 있는 시기입니다. 이 글에서 가을 환절기에 주의해야 할 병들과 예방, 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 가을 환절기 예방과 대처 방법 1. 감기와 호흡기 감염 가을은 밤과 낮의 기온 차이가 심하므로 … Read more
나이키 양말 사이즈 추천 사이즈 정리 사이즈 XS S M L XL 2XL 한국인 사이즈 190 – 210 210 – 240 240 – 270 270 – 300 300 – 330 US 남성 6 – 8 8 – 12 12 – 15 15- 18 US 여성 4 – 6 6 – 10 10 – 13 UK … Read more
우리 사회에서는 스마트폰이 우리 생활의 필수품으로 자리잡았습니다. 특히 어린이들도 스마트 폰을 사용해서 정보를 찾아내고, 놀이, 교육 등 다양한 활동을 즐기게 되었습니다. 그러나 어린이들은 특히 스마트폰 사용에 주의가 필요합니다. 이 글에서 어린이 스마트폰 사용 시 부모님들이 알아야 할 주의 사항에 대해 알아보겠습니다. 어린이 스마트폰 중독 예방 방법 1. 스마트폰 사용 시간 관리 아이들이 지나치게 스마트폰을 가지고 … Read more
네이마르 사우디아라비아 알힐랄 입단 네이마르가 사우디아라비아 리그 알힐랄로 이적한다. PSG에서 음바페와 핵심 역할을 맡았던 네이마르는 지난 시즌에도 프랑스 리그 1 20경기에서 13골과 11개의 어시스트를 기록하는 활약 했었다. 2023년 8월 16일(한국시간) 알힐랄 공식 홈페이지에 네이마르의 사진과 함께 그와 2년 계약을 체결했다고 알렸다. 다수 매체에 따르면 네이마르의 이적료는 약 9000만 유로 (1300억원)으로 예상된다. 그는 알힐랄에서 연봉 1억 … Read more
시력저하를 막는 스마트폰 사용법 7가지 스마트폰은 현대인의 일상 생활에서 더이상 빠져서는 안될 필수품이 되었습니다. 집에서 나갈 때 지갑이나 신분증은 놓고 나가도 스마트폰은 꼭 챙겨서 나가게 되고 잊어버리고 나갔다가도 다시 되돌아와 스마트폰을 가지러 다시 들어옵니다. 스마트폰을 사용하다 보면 눈 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이를 예방하고 눈 건강을 지키기 위해서 이 글을 읽고 시력저하를 막는 … Read more
손흥민 선수는 대한민국 주장이자 소속팀 토트넘 핫스퍼에서 좋은 활약을 보여주고 있습니다. 대한민국에서 가장 인기있는 스포츠 스타 중 한명으로 그가 신은 축구화도 많은 인기를 끌고 있습니다. 손흥민 선수가 신었다는 이유로 우리나라 어린 아이들과 축구를 좋아하는 성인들이 손흥민 선수의 축구화에 대해 관심을 가지고 있습니다. 이 글에서 손흥민 선수가 자주 신는 축구화에 대해 알아보겠습니다. 축구화 선물 손흥민 축구화 … Read more
신선한 식재료 보관법 식재료를 신선하고 효과적으로 보관하는 방법은 음식의 신선도를 유지하고 폐기물을 줄이는데 큰 도움이 됩니다. 신선한 재료는 맛과 영양을 보존하고 음식을 더 맛있게 만들어 줍니다. 이 글에서 신선한 식재료 보관법에 대해 알려드리겠습니다. 1. 진공포장기 사용하기 진공 포장기는 공기와 접촉을 차단하여 식재료의 산화를 방지합니다. 신선한 과일, 채소, 고기 등을 보관할 때 진공포장을 이용하면 오랫동안 신선함을 … Read more
인간과 원숭이는 동물이지만 인간은 인간이고 원숭이는 원숭이인데 왜 이 우리는 원숭이를 보고 우리와 닮았다고 생각할까요? 이 글에서 인간이랑 원숭이가 닮은 이유에 대해서 알아보겠습니다. 인간이랑 원숭이가 닮은 이유 1.진화의 궤적 우리는 생물학적으로 원숭이와 가까운 관계에 있습니다. 인류의 진화와 궤적은 원숭이랑 같이 시작되었다고 볼 수 있습니다. 고대 우리의 조상들은 지금보다 더 원숭이와 비슷한 형태로 시작했습니다. 시간이 흘러 … Read more
남자 탈모 샴푸 추천 5가지와 탈모 예방에 대해 알려드리겠습니다. 먼저 제가 추천 해드릴 탈모 예방 샴푸에 대해 알아보고, 탈모를 예방하기 위한 방법에 대해 설명해드리겠습니다. 1.케라스타즈 방 제네시스 500ML 샴푸를 인터넷에서 5만원 대에 구매할 수 있고 이 샴푸의 특징은 지성 두피와 얇고 건조한 모발을 가지고 계신 분들에게 좋은 제품입니다. 두피에 가려움을 저하해주고, 열감도 없애주는 제품으로, 머리가 … Read more
심리학 책 추천 리뷰 설득의 심리학 최근 심리학에 관심을 가지게 되고, 성공한 사람들의 추천하는 책들을 들여다 보니 많은 사람들은 이 심리학 책을 추천했다. 로버트 치알디니의 ‘설득의 심리학’이라는 책이다. 이 책은 설득과 관련된 심리학적 원리와 기술을 다루고, 사람들을 어떻게 설득하는지에 대해 그리고 사람들이 왜 설득을 당하는지에 대한 흥미로운 이야기들이 쓰여있다. 1. 설득? 우리는 일상 생활에서 자주 … Read more