가을 환절기 예방과 대처 방법

환절기 예방하는 방법 사진

가을은 무더운 여름이 지나고 노란 잎사귀와 시원한 날씨로 인해 많은 사람들이 좋아하고 기다리는 계절이지만, 동시에 환절기라는 특별한 기후 변화 때문에 몸이 무기력해지고 다양한 병이 유발될 수 있는 시기입니다. 이 글에서 가을 환절기에 주의해야 할 병들과 예방, 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 가을 환절기 예방과 대처 방법 1. 감기와 호흡기 감염 가을은 밤과 낮의 기온 차이가 심하므로 … Read more

어린이 스마트폰 중독 예방 방법

우리 사회에서는 스마트폰이 우리 생활의 필수품으로 자리잡았습니다. 특히 어린이들도 스마트 폰을 사용해서 정보를 찾아내고, 놀이, 교육 등 다양한 활동을 즐기게 되었습니다. 그러나 어린이들은 특히 스마트폰 사용에 주의가 필요합니다. 이 글에서 어린이 스마트폰 사용 시 부모님들이 알아야 할 주의 사항에 대해 알아보겠습니다. 어린이 스마트폰 중독 예방 방법 1. 스마트폰 사용 시간 관리 아이들이 지나치게 스마트폰을 가지고 … Read more

네이마르 사우디아라비아 알힐랄 입단

네이마르 사우디아라비아 알힐랄 입단 네이마르가 사우디아라비아 리그 알힐랄로 이적한다. PSG에서 음바페와 핵심 역할을 맡았던 네이마르는 지난 시즌에도 프랑스 리그 1 20경기에서 13골과 11개의 어시스트를 기록하는 활약 했었다. 2023년 8월 16일(한국시간) 알힐랄 공식 홈페이지에 네이마르의 사진과 함께 그와 2년 계약을 체결했다고 알렸다. 다수 매체에 따르면 네이마르의 이적료는 약 9000만 유로 (1300억원)으로 예상된다. 그는 알힐랄에서 연봉 1억 … Read more

시력저하를 막는 스마트폰 사용법 7가지

시력저하를 막는 스마트폰 사용법 7가지 스마트폰은 현대인의 일상 생활에서 더이상 빠져서는 안될 필수품이 되었습니다. 집에서 나갈 때 지갑이나 신분증은 놓고 나가도 스마트폰은 꼭 챙겨서 나가게 되고 잊어버리고 나갔다가도 다시 되돌아와 스마트폰을 가지러 다시 들어옵니다. 스마트폰을 사용하다 보면 눈 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이를 예방하고 눈 건강을 지키기 위해서 이 글을 읽고 시력저하를 막는 … Read more

축구화 선물 추천 손흥민 축구화

손흥민 선수는 대한민국 주장이자 소속팀 토트넘 핫스퍼에서 좋은 활약을 보여주고 있습니다. 대한민국에서 가장 인기있는 스포츠 스타 중 한명으로 그가 신은 축구화도 많은 인기를 끌고 있습니다. 손흥민 선수가 신었다는 이유로 우리나라 어린 아이들과 축구를 좋아하는 성인들이 손흥민 선수의 축구화에 대해 관심을 가지고 있습니다. 이 글에서 손흥민 선수가 자주 신는 축구화에 대해 알아보겠습니다. 축구화 선물 손흥민 축구화 … Read more

신선한 식재료 보관법

신선한 식재료 보관법 식재료를 신선하고 효과적으로 보관하는 방법은 음식의 신선도를 유지하고 폐기물을 줄이는데 큰 도움이 됩니다. 신선한 재료는 맛과 영양을 보존하고 음식을 더 맛있게 만들어 줍니다. 이 글에서 신선한 식재료 보관법에 대해 알려드리겠습니다. 1. 진공포장기 사용하기 진공 포장기는 공기와 접촉을 차단하여 식재료의 산화를 방지합니다. 신선한 과일, 채소, 고기 등을 보관할 때 진공포장을 이용하면 오랫동안 신선함을 … Read more

인간이랑 원숭이가 닮은 이유

인간과 원숭이는 동물이지만 인간은 인간이고 원숭이는 원숭이인데 왜 이 우리는 원숭이를 보고 우리와 닮았다고 생각할까요?  이 글에서 인간이랑 원숭이가 닮은 이유에 대해서 알아보겠습니다. 인간이랑 원숭이가 닮은 이유 1.진화의 궤적 우리는 생물학적으로 원숭이와 가까운 관계에 있습니다. 인류의 진화와 궤적은 원숭이랑 같이 시작되었다고 볼 수 있습니다. 고대 우리의 조상들은 지금보다 더 원숭이와 비슷한 형태로 시작했습니다. 시간이 흘러 … Read more

남자 탈모 샴푸 추천 5가지

남자 탈모 샴푸 추천 5가지와 탈모 예방에 대해 알려드리겠습니다. 먼저 제가 추천 해드릴 탈모 예방 샴푸에 대해 알아보고, 탈모를 예방하기 위한 방법에 대해 설명해드리겠습니다. 1.케라스타즈 방 제네시스 500ML 샴푸를 인터넷에서 5만원 대에 구매할 수 있고 이 샴푸의 특징은 지성 두피와 얇고 건조한 모발을 가지고 계신 분들에게 좋은 제품입니다. 두피에 가려움을 저하해주고, 열감도 없애주는 제품으로, 머리가 … Read more

심리학 책 추천 < 설득의 심리학 >

심리학 책 추천 리뷰 설득의 심리학 최근 심리학에 관심을 가지게 되고, 성공한 사람들의 추천하는 책들을 들여다 보니 많은 사람들은 이 심리학 책을 추천했다. 로버트 치알디니의 ‘설득의 심리학’이라는 책이다. 이 책은 설득과 관련된 심리학적 원리와 기술을 다루고, 사람들을 어떻게 설득하는지에 대해 그리고 사람들이 왜 설득을 당하는지에 대한 흥미로운 이야기들이 쓰여있다. 1. 설득? 우리는 일상 생활에서 자주 … Read more