비타민D 부작용 주의해야 할점
비타민D 부작용 주의해야 할점 적절한 비타민D 섭취 중 부작용을 예방하는 방법을 알려드리겠습니다. 비타민D는 건강한 뼈와 면역 체계 지원을 위해 중요한 역할을 하는 반면, 과도한 섭취는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 비타민D 섭취시 주의점을 알려드리겠습니다. 과다한 칼슘 흡수 과도한 비타민D 섭취로 인해 칼슘 흡수가 증가하면서 과다한 칼슘이 체내에 축적될 수 있습니다. 혈중 칼슘 농도 상승 비타민D 중독으로 … Read more